今日の給食は
・黒パン
・牛乳
・大豆と鶏肉のトマト煮
・小松菜のソテー
です。鶏肉は豚肉や牛肉と比べ高タンパク質、低脂肪です。また鶏肉の部位により栄養素が若干違います。今日はもも肉を使用しているので鉄分や亜鉛、ビタミンB2が豊富です。